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  <title>Dr. Mauro Pagliaro Gastroenterologo</title>
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  <description>Salute digestiva, cura personalizzata</description>
  <language>it</language>
  <lastBuildDate>Wed, 19 Aug 2026 04:15:05 GMT</lastBuildDate>
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    <title>Iperconnessione e stomaco: perché lo schermo sempre acceso può infiammare il sistema digestivo</title>
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    <description>Le notifiche continue, i ritmi lavorativi frenetici e la sovrastimolazione digitale non colpiscono solo la mente: attivano meccanismi biologici precisi che possono infiammare la mucosa gastrica. Comprendere questo legame è il primo passo per proteggere la salute digestiva in modo consapevole.</description>
    <author>Dr. Mauro Pagliaro Gastroenterologo</author>
    <category>Patologie Gastroesofagee</category>
    <pubDate>Wed, 19 Aug 2026 04:12:59 GMT</pubDate>
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    <title>Glutine sotto accusa: celiachia, sensibilità e falsi allarmi. Quando l&#039;esclusione è necessaria e quando no</title>
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    <description>Sempre più persone eliminano il glutine dalla propria dieta senza aver ricevuto una diagnosi medica, convinte di soffrire di celiachia o intolleranza. Conoscere la differenza tra celiachia vera, sensibilità al glutine non celiaca e semplice percezione soggettiva è fondamentale per non impoverire inutilmente la propria alimentazione e per non trascurare una condizione che richiede invece attenzione clinica.</description>
    <author>Dr. Mauro Pagliaro Gastroenterologo</author>
    <category>Nutrizione e Prevenzione</category>
    <pubDate>Tue, 18 Aug 2026 16:10:15 GMT</pubDate>
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    <title>Pancia gonfia dopo mangiare: fisiologia, campanelli d&#039;allarme e percorso diagnostico personalizzato</title>
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    <description>Il gonfiore addominale dopo i pasti è uno dei disturbi più comuni riferiti dai pazienti, ma non sempre innocuo. Distinguere una risposta digestiva fisiologica da un segnale di patologia sottostante richiede attenzione clinica e, spesso, un percorso diagnostico mirato. In questo articolo analizziamo le cause più frequenti, i segnali da non sottovalutare e le strategie più efficaci per ottenere un sollievo duraturo.</description>
    <author>Dr. Mauro Pagliaro Gastroenterologo</author>
    <category>Disturbi Funzionali</category>
    <pubDate>Tue, 18 Aug 2026 00:10:22 GMT</pubDate>
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    <title>Diarrea persistente: cause nascoste, esami giusti e strategie efficaci per ritrovare l&#039;equilibrio intestinale</title>
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    <description>La diarrea che dura settimane o mesi non è mai un problema da sottovalutare o affrontare con il fai-da-te. Conoscere le possibili cause, sapere quando rivolgersi a uno specialista e quali accertamenti richiedere può fare la differenza tra un disagio cronico e una guarigione reale.</description>
    <author>Dr. Mauro Pagliaro Gastroenterologo</author>
    <category>Disturbi Funzionali</category>
    <pubDate>Mon, 17 Aug 2026 12:15:28 GMT</pubDate>
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    <title>Quando l&#039;intestino infiammato non fa rumore: i segnali sottili da non ignorare</title>
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    <description>L&#039;infiammazione cronica dell&#039;intestino può manifestarsi in modo subdolo, con sintomi facilmente confondibili con semplice stanchezza o stress. Riconoscere i segnali precoci è fondamentale per intervenire prima che la condizione evolva in qualcosa di più serio. In questo articolo il dottor Pagliaro illustra cosa osservare, quando preoccuparsi e quali strumenti diagnostici esistono oggi a disposizione.</description>
    <author>Dr. Mauro Pagliaro Gastroenterologo</author>
    <category>Disturbi Funzionali</category>
    <pubDate>Sun, 16 Aug 2026 16:10:24 GMT</pubDate>
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    <title>Stomaco sotto pressione: il legame tra stress cronico e infiammazione gastrica</title>
    <link>https://mauropagliarogastroenterologo.com/stomaco-stress-cronico-infiammazione-gastrica/</link>
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    <description>Ansia, tensioni quotidiane e ritmi frenetici non colpiscono soltanto la mente: la mucosa gastrica è tra i primi bersagli dello stress prolungato. Scopriamo come riconoscere la gastrite funzionale, perché viene spesso scambiata per altro e quali strategie concrete permettono di interrompere questo circolo vizioso.</description>
    <author>Dr. Mauro Pagliaro Gastroenterologo</author>
    <category>Disturbi Funzionali</category>
    <pubDate>Sun, 16 Aug 2026 08:10:27 GMT</pubDate>
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    <title>Emorroidi: tutto quello che dovreste sapere ma nessuno vi ha mai spiegato</title>
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    <description>Le emorroidi colpiscono milioni di italiani, eppure restano uno degli argomenti più evitati nelle conversazioni con il medico. In questo articolo il Dr. Pagliaro chiarisce le differenze tra le forme interne ed esterne, aiuta a riconoscere i sintomi e spiega quando è indispensabile rivolgersi a uno specialista.</description>
    <author>Dr. Mauro Pagliaro Gastroenterologo</author>
    <category>Disturbi Funzionali</category>
    <pubDate>Sun, 16 Aug 2026 00:10:26 GMT</pubDate>
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    <title>Diverticoli del colon: perché ignorarli può costare caro e come proteggersi davvero</title>
    <link>https://mauropagliarogastroenterologo.com/diverticoli-colon-prevenzione-infiammazione-complicanze/</link>
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    <description>La diverticolosi è una delle condizioni intestinali più diffuse nella popolazione adulta italiana, eppure viene spesso sottovalutata fino a quando non si trasforma in qualcosa di più serio. Conoscere i fattori di rischio, adottare uno stile di vita adeguato e sottoporsi a controlli mirati può fare la differenza tra una gestione tranquilla e un&#039;emergenza ospedaliera. In questo articolo esploriamo cosa sono i diverticoli, come si formano e soprattutto come prevenire che diventino un problema.</description>
    <author>Dr. Mauro Pagliaro Gastroenterologo</author>
    <category>Nutrizione e Prevenzione</category>
    <pubDate>Sat, 15 Aug 2026 20:10:26 GMT</pubDate>
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    <title>Stitichezza cronica: quando il corpo lancia un segnale che non va ignorato</title>
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    <description>La stipsi cronica non è semplicemente un fastidio passeggero: quando persiste nel tempo, può nascondere cause mediche importanti che richiedono una valutazione specialistica. Scopri come riconoscere i segnali di allarme, quali fattori di rischio considerare e in che modo un gastroenterologo può aiutarti a trovare una soluzione personalizzata ed efficace.</description>
    <author>Dr. Mauro Pagliaro Gastroenterologo</author>
    <category>Disturbi Funzionali</category>
    <pubDate>Sat, 15 Aug 2026 08:10:25 GMT</pubDate>
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    <title>Microbiota intestinale in squilibrio: cause, conseguenze e strategie per ritrovare l&#039;equilibrio</title>
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    <description>Quando i batteri intestinali perdono il loro equilibrio, le conseguenze si ripercuotono ben oltre la digestione, coinvolgendo il sistema immunitario e il benessere generale. In questo articolo esploriamo le cause più comuni della disbiosi, i segnali che non andrebbero sottovalutati e le strategie validate dalla ricerca scientifica per ripristinare un microbiota sano.</description>
    <author>Dr. Mauro Pagliaro Gastroenterologo</author>
    <category>Disturbi Funzionali</category>
    <pubDate>Sat, 15 Aug 2026 04:15:33 GMT</pubDate>
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    <title>Intestino irritabile: riconoscere i segnali, ritrovare il benessere</title>
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    <description>La sindrome dell&#039;intestino irritabile è uno dei disturbi gastrointestinali più diffusi in Italia, eppure rimane spesso incompresa o confusa con altre patologie. Scopri come identificarla con precisione, quali fattori la scatenano e quali strategie concrete possono migliorare significativamente la qualità della vita quotidiana.</description>
    <author>Dr. Mauro Pagliaro Gastroenterologo</author>
    <category>Disturbi Funzionali</category>
    <pubDate>Fri, 14 Aug 2026 13:39:01 GMT</pubDate>
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    <title>Reflusso gastroesofageo: quello che i pazienti credono (e quello che dice davvero la scienza)</title>
    <link>https://mauropagliarogastroenterologo.com/reflusso-gastroesofageo-miti-soluzioni-scientifiche/</link>
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    <description>Il reflusso gastroesofageo è tra i disturbi digestivi più comuni in Italia, ma attorno ad esso circolano numerose credenze errate che rischiano di ritardare la diagnosi e rendere inefficace il trattamento. Questo articolo smonta i falsi miti più diffusi e illustra le soluzioni che la medicina basata sulle evidenze mette a disposizione.</description>
    <author>Dr. Mauro Pagliaro Gastroenterologo</author>
    <category>Patologie Gastroesofagee</category>
    <pubDate>Fri, 14 Aug 2026 13:39:01 GMT</pubDate>
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    <title>Mangiare bene per stare bene: come la dieta protegge il tuo apparato digerente</title>
    <link>https://mauropagliarogastroenterologo.com/dieta-alimentazione-prevenzione-malattie-gastrointestinali/</link>
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    <description>Le scelte alimentari quotidiane hanno un impatto diretto e misurabile sulla salute dell&#039;apparato digerente. Dalla dieta mediterranea agli alimenti spesso trascurati, scopri in questo articolo come nutrirsi in modo consapevole può prevenire i disturbi gastrointestinali più comuni e supportare il benessere dell&#039;intero organismo.</description>
    <author>Dr. Mauro Pagliaro Gastroenterologo</author>
    <category>Nutrizione e Prevenzione</category>
    <pubDate>Fri, 14 Aug 2026 13:39:01 GMT</pubDate>
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